17 sinais que podem indicar doenças cardíacas

As doenças cardíacas provocam diversas condições médicas crônicas ou agudas que afetam um ou mais componentes do coração.

No mês de Setembro são realizadas ações direcionadas à conscientização, prevenção e tratamento das doenças cardíacas.

O setembro vermelho, ganhou visibilidade por causa do dia 29 de setembro, quando se comemora o Dia Mundial do Coração.

A data foi instituída no ano 2000, pela Federação Mundial do Coração (World Heart Federation) com apoio das Nações Unidas.

No Brasil, as doenças cardíacas são as principais causas de morte, vitimando mais de 120 mil pessoas por ano, provenientes de complicações cardíacas e derrames cerebrais.

Como é extensa a variedade de doenças cardíacas, é importante ficar atento aos sintomas que podem indicar algum problema com o coração. Veja abaixo os principais sintomas de doenças no coração.

Principais sintomas das doenças cardíacas

Para te ajudar a se prevenir, disponibilizamos uma lista com os principais sintomas apresentados por quem possui alguma doença cardíaca. São eles:

Lembrete: Caso você identifique algum desses sintomas, é hora de procurar um médico.

01. Hipertensão arterial (pressão alta)

Quando há a elevação da pressão arterial, há também o aumento do risco de ataques cardíacos e AVCs (acidentes vascular cerebral).

Assim como, comprometer o funcionamento das artérias, o que pode causar sérios problemas ao coração.

02. Tosse persistente

Quando o coração não consegue bombear corretamente o sangue para o resto do nosso corpo, os líquidos bombeados voltam para outras partes, como:

• Pulmões;
• Fígado;
• Trato gastrointestinal;
• Braços;
• Pernas.

Por esse motivo, a tosse persistente pode ser sinal de problemas cardíacos, pois na maioria das vezes existe um excesso de líquido nos pulmões.

Esse acúmulo de líquido pode ser causado por uma insuficiência cardíaca congestiva, responsável pela tosse e pelo chiado.

O que faz com que o problema seja confundido com asma ou outra doença pulmonar.

03. Dificuldade de respirar durante o sono

A dificuldade de respirar durante o sono se refere a apneia obstrutiva do sono, uma condição que faz com que o paciente pare de respirar por alguns instantes durante a noite.

Interromper o fluxo respiratório causa redução nos níveis de oxigênio do sangue, o que é interpretado pelo organismo como um sinal de perigo.

O que causa contração nos vasos sanguíneos, para que haja aumento do fluxo de sangue rico em oxigênio para regiões vitais, como o cérebro e o coração.

Mas, isso provoca aumento da pressão arterial, deixando o paciente sujeito à problemas cardíacos.

04. Falta de ar no repouso ou realizando esforço

A falta de ar pode ser indício de algum problema cardíaco, quando ela se apresenta ao realizarmos atividades simples, como:

• Subir escadas;
• Correr curtas distâncias;
• Praticar exercícios físicos que exigem pouca energia, como caminhadas.

05. Dor no peito e palpitações

Dor no peito e palpitações, são os sintomas mais comuns relacionados a problemas cardíacos.

Afinal, a maioria das pessoas com doenças cardíacas fatais apresentam esse sintoma desde o princípio.

É importante ficar atento às dores no peito, pois elas podem se alastrar para diferentes partes do corpo, como:

• Ombros;
• Braços;
• Cotovelos;
• Costas;
• Pescoço;
• Mandíbula;
• Abdômen.

A arritmia cardíaca está diretamente relacionada a irregularidade dos batimentos cardíacos, as famosas palpitações.

Por isso é importante ficar atento ao ritmo dos batimentos cardíacos. Batimentos muito fracos, fortes ou irregulares podem ser um sinal de doenças do coração.

06. Náuseas e falta de apetite

Geralmente os episódios de náuseas e vômitos antecedem um ataque cardíaco, assim como o inchaço abdominal.

O que pode está relacionado à insuficiência cardíaca e dessa forma interferir no apetite.

07. Tonturas e desmaios

Tonturas e desmaios são sintomas que ocorrem devido a queda de pressão e podem acontecer momentos antes de um ataque cardíaco.

São sintomas de origem cardíaca e possuem vários nomes, como:

• Síndrome vasovagal;
• Síncope neurocardiogênica;
• Síncope reflexa.

O desmaio (síncope) é uma perda de consciência que acontece de forma repentina e rápida, seguida pelo retorno da consciência. Algumas pessoas sentem vertigem ou tontura antes de desmaiar.

Durante o desmaio há a perda de movimentos e fraqueza. Geralmente, as pernas e braços ficam frios, o pulso fraco e a respiração superficial.

08. Fadiga

A fadiga é uma sensação de desgaste, cansaço e falta de energia. Ela é causada, quando o coração está fraco ou dilatado, não bombeia o sangue com eficiência.

Por isso, a fadiga é o primeiro sintoma de inúmeras doenças cardíacas, como:

• Angina;
• Infarto agudo do miocárdio;
• Pós-infarto;
• Artérias entupidas;
• Pressão alta;
• Insuficiência cardíaca;
• Arritmia;
• Doenças valvulares;
• Fibrilação atrial e outras.

09. Suor frio repentino

Em situações de estresse e ansiedade o organismo reage produzindo suores frios principalmente na testa, mãos, pés e axilas.

Um suor frio repentino é considerado um sintoma muito comum de infarto, hipotensão, hipertensão ou arritmia.

10. Inchaço

O inchaço nas pernas, pés e tornozelos pode ser sinal de insuficiência cardíaca, pois esta doença pode causar retenção de líquidos.

Isso acontece, pois como o coração não bombeia o sangue de forma adequada, o sangue tende a se acumular.

É como se o sangue ficasse retido, o que causa inchaço no corpo de uma forma geral. Ficando mais evidente nas pernas pelas questões gravitacionais.

11. Fraqueza extrema

Algumas doenças do coração, especialmente a insuficiência cardíaca, causam redução no volume de sangue que está circulando no corpo.

Isso faz com que haja menos oxigênio disponível para distribuir pelas partes do nosso corpo.

E quando isso acontece, os músculos não conseguem contrair corretamente, causando fraqueza extrema, o que torna mais difícil desenvolver atividades simples, como subir escadas ou correr.

Outros sintomas

Outros sinais e sintomas que se manifestam em quase todas as doenças cardíacas ou que podem indicar algum tipo de comprometimento no coração, são:

1. Taquicardia;
2. Dor no pescoço, mandíbula, garganta e costas;
3. Impotência sexual ou dificuldade para manter a ereção;
4. Coloração azulada na ponta dos dedos ou nas unhas;
5. Transpiração excessiva;
6. Palidez.

Como prevenir doenças cardíacas

Os indivíduos com maior propensão para desenvolverem as doenças do coração são aqueles que apresentam quadros de:

• Sedentarismo;
• Obesidade;
• Colesterol alto;
• Diabéticos;
• Histórico de doença cardíaca na família.

Esse grupo de pessoas precisam ter um cuidado especial com a saúde.

Para prevenir as doenças cardíacas, recomenda-se uma alimentação saudável com pouco sal, açúcar e também pouca gordura, além da prática regular de exercícios físicos.

Atitudes simples, como subir escadas ao invés de usar o elevador, ajudam o corpo a gastar mais energia.

Caso você apresente grande número dos sintomas citado neste artigo, maiores são as chances de possuir alguma doença cardíaca.

Por isso, é importante marcar uma consulta com um cardiologista para uma avaliação minuciosa, realizar exames e consequente o tratamento adequado.

Para reduzir suas chances de desenvolver qualquer doença cardíaca, sempre aposte na prevenção!

Tenha uma vida ativa, não fume, busque uma alimentação saudável, evite o sobrepeso e a obesidade e conheça seus níveis de pressão arterial, colesterol, diabetes e triglicerídeos.

Faça check-ups médicos anualmente!

Se você mora no estado de Goiás e deseja realizar esse exames, basta se dirigir a uma das unidades do Laboratório Padrão